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Human flag Tout d’abord, le drapeau humain ou human flag en anglais est un exploit de force où le corps est parallèle au sol soutenu par une barre verticale. Une ligne est formée en utilisant les bras et le corps. Par ailleurs, ce mouvement est très populaire dans le monde de la musculation, de la […]

Street workout

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Qu’est-ce que le street workout ? Le street workout littéralement traduit « entraînement de rue », c’est un sport mêlant la gymnastique, la musculation ainsi que le parkour. Mélangeant figure de force, de souplesse, d’équilibre, et d’agilité. Il  se pratique essentiellement en extérieur. Un peu d’histoire Tout d’abords, ses origines sont diverses et parfois même controversées. Les […]