course à pied
La course à pied La course à pied est caractérisée par une phase de suspension durant laquelle aucun des deux pieds ne touche le sol. Elle permet un déplacement plus économe en énergie que la marche pour des vitesses allant d’environ 6 km/h à plus de 40 km/h (sprint). Outre sa fonction de déplacement, elle […]